Día Mundial de la Actividad Física

“Hoy toca caminar”

La Dirección Departamental de Salud de Treinta y Tres  y la Comisión Honoraria de Lucha Contra el Cáncer,como integrantes de la red Nacional de Educación Física, invitan a todas las instituciones educativas, de salud, sociales y a la comunidad en general a sumarse el jueves 6 de abril al día MUNDIAL DE LA ACTIVIDAD FÍSICA .

¿COMO?

A través de las siguientes propuestas:

• llegar caminando al centro educativo(escuela, liceo, UTU, Colegio, CURE, CECAP,etc.). Se invita también a los padres que acompañen esta propuesta en sus trabajos y/o acompañando a sus hijos.

• “Manzana Saludable” realizar una caminata de una o dos manzanas alrededor del centro educativo, o del lugar de trabajo. También se puede estimular a llevar de merienda una manzana.

• Otro estímulo de movimiento, en especial caminar o correr, que se adapte a las dinámicas, y circunstancias de cada lugar de trabajoo centro educativo.

Porque está comprobado que tener una vida activa reduce el riesgo de contraer enfermedades y mejora la calidad de vida de las personas.

Anímate y participa, súmate al movimiento  por una vida sana y feliz.

Lic. Lucía Vinay